cvičení
Jak jednoduše zrychlit hubnutí: Stačí vám 5 minut
Celá řada z nás se pokouší shodit přebytečná kila. Tato snaha může být někdy mnohem těžší, než se na první pohled zdá. Naštěstí...
Číst více
27.09.2022 | zajímavost
Partyšová, Žilková a Hanychová začaly předcvičovat online. Sklidily ostrou kritiku
Nechce se vám do posilovny, ale víte, že byste měli? Nezoufejte. Stačí se podívat na instagramové profily slavných českých žen a...
Číst více
05.11.2021
Nedělejte zbytečné chyby na cestě k vysněné postavě. Několik drobností přispěje k úspěchu
Do plavek už letos asi hubnout nemusíme, přesto se mnozí stále pokoušejí vylepšit figuru a hlavně posílit svoje zdraví. Pokud...
Číst více
27.08.2021
Dara Rolins se dala na aerobic. V úboru zařízlém do zadečku ukázala možná víc, než sama chtěla
Téhle kočce že táhne na padesátku? Tomu se snad ani nechce věřit. Dara Rolins vypadá stále úžasně a nic na tom nezměnil ani...
Číst více
01.08.2021
Konečně do fitka! Jaká konkrétní opatření na vás v posilovnách čekají?
Po dlouhotrvajících omezeních se znovu otevřela fitness centra a posilovny. Sice se jich týká několik omezení, ty ale nedočkavé...
Číst více
14.06.2021
Dara Rolins se dala na aerobic. V úboru zařízlém do zadečku ukázala možná víc, než chtěla
Téhle kočce že táhne na padesátku? Tomu se snad ani nechce věřit. Dara Rolins vypadá stále úžasně a nic na tom nezměnil ani...
Číst více
30.04.2021
Nebojte se Vojtovy metody. Terapie pomáhá dětem i dospělým, říká lékařka a vysvětluje, jaký postup je správný
Lámání končetin, nesnesitelná bolest a další nesmysly, které kolují ve spojení s Vojtovou metodou. Nebo je to pravda a jde...
Číst více
28.04.2021
Jak zvýšit své IQ? Hrajte pexeso a staňte se vegetariánem
Člověk by řekl, že zvýšit svou inteligenci je v dospělosti nemožné. Mozek je však sval, který také potřebuje cvičit. Když se mu...
Číst více
13.04.2021
Nezapomínejte na svá záda. Uvolněte a posilujte správné svaly
Bolí vás z celého dne stráveného u počítače záda? Ochablé svalstvo v této partii trápí mnoho lidí. Napětí ještě zhoršuje špatné...
Číst více
29.12.2020
Covid nás může připravit o spánek. Problém je to častější, než si lékaři mysleli
Pandemie nemoci covid-19 ovlivňuje lidstvo i po psychické stránce, a to výrazněji, než bychom si mohli myslet. Podle posledních...
Číst více
21.12.2020
Stránky
« první
‹ předchozí
1
2
3
4
5
6
7
8
9
následující ›
poslední »