Zdraví a styl

Štědrovečerní večeře. Stát od státu to je jiné. Některé národy ani rybu nejedí

Někde se drží půst a někde se hoduje. Rozdíly při vánočním stravování se neliší pouze kraj od kraje, ale i historie zaznamenala řadu změn. Lépe se najedli ti bohatší a chudí měli třeba jenom kaši nebo kubu. Určitě ale něco napovídá úsloví: „Kdo na Vánoce mnoho jí, tomu se povede celý rok dobře.“

Číst více 24.12.2025 | zajímavost

Včelařovo vyznání. Koníček na celý život, který chytne za srdce a pomáhá světu

Včelí hnízdo bez přestání tepe životní energií. Uvnitř tohoto organismu, který by se dal přirovnat k srdci ekosystému, plní...

Číst více 05.11.2025 | rozhovor

Jídlem proti stresu. Tento psychický alarm je jako „knedlík“ v krku. Může pomoct disciplína při stravování

Znáte to! Něco se nepovede nebo máte před sebou životní úkol či zkoušku a čekáte, jak to dopadne. Ten pocit je, jako bychom...

Číst více 29.10.2025 | zajímavost

Co dělat pro sladké sny. Několik užitečných rad, jak dobře spát

Už žádné počítání oveček! Objevte skutečně funkční triky, jak si zajistit hluboký a osvěžující spánek. Kvalitní spánek je klíčem...

Číst více 27.08.2025 | zajímavost

Jak to dopadne, když vyrazíme na špacír do lesa s průvodcem. Rozhovor s lesním terapeutem Alešem Miklíkem Nejlepší terapeut na světě je příroda. Při procházce v přírodě můžeme dýchat, poslouchat, dotýkat se a čichat a zažít... Číst více 19.07.2025 \| rozhovor	Rozinkami ku zdraví. Dokonce po nich můžete i zhubnout. Ale pozor! Malý sušený sladký zázrak pro vaše zdraví a tajná zbraň pro hubnutí? Možná. Ale pozor! Pro diabetiky jsou tyto plody naprosté... Číst více 07.06.2025 \| zajímavost
Velikonoční nádivka, jakou jste ještě nejedli. A navrch recept na roládu a mazanec Šéfkuchaři věhlasných restaurací se předhánějí, kdo vytvoří nejlepší nádivku a velikonoční pokrm. Jenže vynikající velikonoční... Číst více 18.04.2025 \| zajímavost	Proč je smích důležitý a jak může ovlivnit náladu a zdraví. Rozhovor s psychiatrem Karlem Nešporem Pamatujete si, kdy naposledy jste se od srdce zasmáli? Možná si neuvědomujete, jaký význam má smích pro naše duševní zdraví... Číst více 29.01.2025 \| rozhovor
Jak zachovat lesk a hebkost i za chladných dnů Zimní počasí přináší výzvy pro naše vlasy. Suchý vzduch, časté střídání teplot a schovávání vlasů pod čepicemi může způsobit... Číst více 29.12.2024 \| zajímavost	Podzimní péče o vlasy: Jak zachovat lesk a hebkost i za chladných dnů Babí léto je sice díky rozzářeným barvám listí krásné, ale podzimní počasí přináší výzvy pro naše vlasy. Suchý vzduch, časté... Číst více 31.10.2024 \| zajímavost

Jak to dopadne, když vyrazíme na špacír do lesa s průvodcem. Rozhovor s lesním terapeutem Alešem Miklíkem Nejlepší terapeut na světě je příroda. Při procházce v přírodě můžeme dýchat, poslouchat, dotýkat se a čichat a zažít... Číst více 19.07.2025 \| rozhovor	Rozinkami ku zdraví. Dokonce po nich můžete i zhubnout. Ale pozor! Malý sušený sladký zázrak pro vaše zdraví a tajná zbraň pro hubnutí? Možná. Ale pozor! Pro diabetiky jsou tyto plody naprosté... Číst více 07.06.2025 \| zajímavost
Velikonoční nádivka, jakou jste ještě nejedli. A navrch recept na roládu a mazanec Šéfkuchaři věhlasných restaurací se předhánějí, kdo vytvoří nejlepší nádivku a velikonoční pokrm. Jenže vynikající velikonoční... Číst více 18.04.2025 \| zajímavost	Proč je smích důležitý a jak může ovlivnit náladu a zdraví. Rozhovor s psychiatrem Karlem Nešporem Pamatujete si, kdy naposledy jste se od srdce zasmáli? Možná si neuvědomujete, jaký význam má smích pro naše duševní zdraví... Číst více 29.01.2025 \| rozhovor
Jak zachovat lesk a hebkost i za chladných dnů Zimní počasí přináší výzvy pro naše vlasy. Suchý vzduch, časté střídání teplot a schovávání vlasů pod čepicemi může způsobit... Číst více 29.12.2024 \| zajímavost	Podzimní péče o vlasy: Jak zachovat lesk a hebkost i za chladných dnů Babí léto je sice díky rozzářeným barvám listí krásné, ale podzimní počasí přináší výzvy pro naše vlasy. Suchý vzduch, časté... Číst více 31.10.2024 \| zajímavost

Zdraví a styl

Stránky