praktické rady

Velké riziko vzniku syndromu karpálního tunelu mají zejména lidé, kteří pracují na počítači. Pokud i vy trávíte velkou část dne...

Horké letní dny přímo vybízejí ke skoku do ledového bazénu nebo ke zchlazení se pod studenou sprchou. Specialisté ale varují před...

V letních měsících řada z nás sází na zmrzliny, vychlazené limonády a klimatizace. Zchladit se můžete ale i s pomocí...

Někteří z nás mají problémy se spánkem celý rok, u jiných se ale objevují pouze v letních měsících. Naše tělo totiž během spánku...

V létě se dokonce i přes použití krému s ochranným faktorem a vyhýbání se sluníčku můžeme spálit poměrně lehce. Stačí jen usnout...

Většina z nás v letních měsících sází na klimatizace, větráky a zmrzliny. Existuje ale hned několik zdravých potravin, které...

S nepříjemným pachem linoucím se z obuvi se potýká celá řada lidí, a to zejména v letních měsících. Naštěstí existuje jednoduchý...

Dokonce i v letních měsících je potřeba se starat o to, aby náš imunitní systém správně fungoval. Řada lidí v teplém počasí...

Řada z nás má ve voze neustále po ruce plastové flašky s vodou, a to zejména v letních měsících. Podle specialistů se tak ale...

V posledních dnech se v bytech a domech většiny z nás zkrátka nedá vydržet. Venkovní teploty totiž přes den dosahují svého maxima...