postava

První měsíc cesty za vysněnou postavou je plný očekávání, překážek, úspěchů, ale i chyb. I přes vaši motivaci jednou přijde den,...

Na léto se sice hodně lidí těší, ale pokud patříte mezi ty, které zrovna teď nejvíce trápí, jak ještě před plavkovou sezonou...

I když to tak venku možná nevypadá, léto je za dveřmi a mnoho z nás řeší stejný problém jako loni. Jak zařídit, abychom během...

Jedním ze stavebních pilířů pevné postavy je aktivní pohyb. Ze začátku může být těžké vplout do nového životního stylu, proto si...