bolest
Když tělo vysílá varovné signály: Naučte se ho poslouchat, budete žít déle
Poslouchat své tělo znamená žít s ním v souladu. Naučit se ale mluvě svého těla porozumět nemusí být vždycky jednoduché, zvlášť...
Číst více
10.11.2019
Ideální polohy pro zdravý spánek. Když noc přestane být nepřítel
V posteli člověk tráví dvě pětiny svého života. Vstává-li unavený a rozlámaný den co den, je to nejen nepříjemné, ale i zdraví...
Číst více
22.10.2019
Močové cesty během mrazů dostávají zabrat. Jak posílit jejich imunitu, abyste netrpěli?
Je známé, že záněty močových cest jsou po zánětech horních dýchacích cest druhou nejčastější bakteriální infekcí. Odhaduje se...
Číst více
22.10.2019
Jak si ustelete, tak si lehnete. Správné polohy jsou pro zdravý spánek nejdůležitější
V posteli člověk tráví dvě pětiny svého života. Vstává-li unavený a rozlámaný den co den, je to nejen nepříjemné, ale i zdraví...
Číst více
10.10.2019
Migréna mi vzala 3 roky života. Nemoc krade celé dny, lidé trpí neporozuměním okolí
Bolest, zvracení, poruchy vidění, citlivost na pachy, zvuk, světlo – to jsou nejčastější projevy nemoci zvané migréna, která...
Číst více
28.08.2019
Energii získáte z pohybu. Když nemůžete cvičit, udělejte to alespoň ve své hlavě, funguje to
Je to jako přes kopírák. V práci jde jeden ospalý den za druhým, jste malátní a bez energie. Nepomáhají energetické nápoje ani...
Číst více
30.07.2019 |
Praha
Sportem k trvalé invaliditě platit nemusí. Jen musíte zvolit takový, který vaše klouby neodrovná
Problémy s klouby rozhodně nejsou otázkou jen pro ženy nad padesát či šedesát let. Trpět bolestí může doslova každý. Na druhou...
Číst více
16.07.2019 |
Praha
Za bolest hlavy často může krční páteř. Pomáhat si však můžeme i sami
Trpíte občas bolestmi hlavy a tlumíte je tak, že si vezmete prášek? Ten vás sice nepříjemné bolesti povrchově zbaví, ale příčinu...
Číst více
03.07.2019
To muselo bolet
Jak se dělá boule jako zeměkoule.
Přehrát
Noc nemusí být váš nepřítel. Najděte si ideální polohy pro zdravý spánek
V posteli člověk tráví dvě pětiny svého života. Vstává-li unavený a rozlámaný den co den, je to nejen nepříjemné, ale i zdraví...
Číst více
11.06.2019
Stránky
« první
‹ předchozí
1
2
3
4
5
6
7
následující ›
poslední »