cvičení_covid

Foto: unsplash.com

I v karanténě můžeme cvičit - chce to jen odhodlání

Foto: unsplash.com

Jsou cviky, na které nepotřebujeme posilovnu ani náčiní

Foto: unsplash.com

Nemáte doma činky? Nevadí - stačí PET lahve

Foto: unsplash.com

Cvičit a trénovat můžeme i v přírodě, jen musíme dodržet daná pravidla